Rezervace - skupinové cvičení

Před první návštěvou skupinových lekcí doporučujeme nejprve absolvovat individuální terapii pro lepší pochopení principů pohybové terapie

Rezervaci provedete přes registrační formulář (tlačítko níže), pomocí textové zprávy či telefonicky na tel. číslo: +420 776 004 521.

Pro vytvoření stálé rezervace nás, prosím, kontaktujte telefonicky, případně textovou zprávou.

V případě zrušení termínu klientem méně než 24 hodin před jeho zahájením, či při nedostavení se na terapii je účtován storno poplatek ve výši 100% z ceny. 

Fyziofit

Pro všechny, kteří se chtějí udržet v dobré kondici a mít zdravé tělo. Cvičení vede k odstranění potíží, jako jsoubolesti zad, hlavy, kloubů, a přispívá ke správnému držení těla. Lekce se zaměřuje na aktivaci středu těla a nastavení osového systému.

Fyziokruháč

Dynamické kruhové cvičení zaměřené na posílení celého těla, stabilitu, koordinaci a kondici. Střídání různých stanovišť umožňuje procvičit hlavní svalové skupiny a přizpůsobit intenzitu individuálním možnostem. Ranní dávka energie, která vás příjemně nastartuje, rozhýbe tělo a připraví na nový den.

Fyziofit s prvky SM systému

Cvičení metody SPS dle Mudr. Smíška s gumovým lanem. Cvičení vede ke zlepšení kondice těla, nastavení správné balance a zmírnění bolesti zad a kloubů. Vhodné i jako prevence nebo řešení problému s meziobratlovými disky. Lekce vedou fyzioterapeuti Lukáš Jánoško a Klára Mrůzková.